Кожен здатний на стосунки: як знайти баланс між свободою та близькістю

У стосунках ми часто стикаємося зі страхом втрати, недовірою або бажанням дистанціюватися. Причини цього зазвичай криються в дитячому досвіді, внутрішніх установках і незакритих емоційних потребах. Відома німецька психологиня Штефані Шталь пояснює, як формується наша поведінка у коханні, чому ми притягуємо певних партнерів і як навчитися будувати здорові, гармонійні зв’язки. Авторка пропонує практичні вправи та техніки, що допоможуть краще зрозуміти себе, подолати страх близькості, зміцнити самооцінку та створити міцні, щасливі стосунки. Це книга для тих, хто хоче не просто кохати — а бути у зрілих і наповнених взаєминах.